MASZ PYTANIA? NAPISZ DO NAS!

Setup Menus in Admin Panel

Zaloguj się

Bezpłątne warsztaty dla kobiet w Starogardzie Gdańskim (26.11)

0.00

60 w magazynie

Kategoria:

Opis

Warsztaty dla kobiet w Starogardzie Gdańskim

Warsztaty dla kobiet w Starogardzie Gdańskim

SPOTKANIE LOKALNEJ GRUPY ROZWOJU
26.11.2019 STAROGARD GDAŃSKI

 

TEMAT SPOTKANIA:
Zrozumieć złość

Wyróżniamy cztery podstawowe emocje tj. radość, smutek, strach i złość. Emocje są odpowiedzią ciała i umysłu na sytuację. Możemy odczuwać emocje o różnym nasileniu, podstawowe i złożone.

Emocje odczuwane są w ciele, bo wywołują nie tylko zmiany w chemii mózgu, ale też reakcje w różnych układach organizmu: nerwowym, hormonalnym, odpornościowym, krążenia, mięśniowym.

Radość dodaje nam energii, smutek spowalnia ciało jest rewersem szczęścia, strach ostrzega przez niebezpieczeństwem. A złość?

Złość informuje, że coś idzie nie po naszej myśli. Mózg decyduje, by zasilić energią organy do ofensywnego działania – gryź albo uciekaj. Zaczyna działać sympatyczny układ nerwowy. I jak się okaże nie ma on nic wspólnego z sympatią.

Potrzebujemy złości. Jego rolą jest reagowanie w sytuacjach ekstremalnych. W przeciągu nanosekund wydzielają się do organizmu hormony oraz neuroprzekaźniki: epinefryna, noeponefryna, kortyzol. Dwa pierwsze blokują małe naczynka kapilarne w czubkach palców, nosie, uszach oraz ograniczają dopływ krwi do niektórych części mózgu, dzięki czemu układ krwionośny zwiększa ciśnienie. Powoduje to zwiększenie tętna, przyspieszenie oddechu, pompowanie krwi do mięśni długich w naszych rękach i nogach. Dzięki temu możemy walczyć i uciekać, jeżeli zajdzie taka potrzeba.

Gdzie energia ta zostaje spożytkowana kiedy zezłościmy się w miejscu pracy?” – Dr Joanna Pulkowska-Ulfig

Zapraszam na ostatnie w tym roku warsztaty „Sukces to ja”

 

POKAŻ SWÓJ BIZNES PODCZAS WARSZTATÓW SUKCES TO JA!
Tworzysz rękodzieło, pieczesz, gotujesz, masz mały salon manicure, kwiaciarnię, szkolisz, doradzasz, masz sklep internetowy, żłobek, przedszkole, szyjesz, prowadzisz pensjonat czy gospodarstwo agroturystyczne? Opowiedz o sobie podczas naszych konferencji!

>> DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ! <<

Zgłoś chęć zaprezentowania się pod adresem email:
d.sowinska@sukcestoja.pl

 

 

DOŁĄCZ JUŻ DZISIAJ DO DEDYKOWANEJ GRUPY NA FACEBOOKU
>> Kliknij tutaj<< 


CZAS TRWANIA

17:00-20:00


LOKALIZACJA:
Starogardzkie Centrum Kultury
Al. Jana Pawła II nr 3
83-200 Starogard Gdański

 

PROWADZĄCA:
Danuta Sowińska – Ambasadorka programu Sukces TO JA, z wykształcenia coach, absolwentka Akademii Profesjonalnego Coachingu ICF. Coach biznesowy. Innowatorka edukacji, twórczyni i trenerka autorskich warsztatów z zakresu zarządzania innowacją, coachingu, antydyskryminacji, aktywizacji kobiet. Prezeska Instytutu Rozwoju Innowacji. Współautorka książki „Bezpardonowy innowator”.

26.11.2019

STAROGARD GDAŃSKI

Cześć, miło Cię widzieć!
jak pewnie wiesz, od 25 maja 2018 r. obowiązuje ogólne rozporządzenie o ochronie
danych – RODO. W związku z tym chcemy przekazać Ci kilka informacji o tym, w jaki
sposób przetwarzamy Twoje dane osobowe i w jaki sposób je chronimy.
Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz w naszym Regulaminie wraz z Polityką
Prywatności
oraz w Regulaminie Sklepu. Kliknij w linki, aby dowiedzieć się teraz.

Aby kontynuować przeglądanie strony naciśnij przycisk X.

X